Välkommen att boka tid i Mini-studion!

Vår lilla pilatesstudio ligger hemma hos vår tränare Elizabeth och är med andra ord en hemmastudio. Här finns underbara och fina träningsredskap som väntar på att ta fram träningsmotivationen hos dig. Hos oss finns det möjlighet att boka personlig träning i vår studio - förutsatt att du är frisk! Vi tränar med hänsyn för andra och vill göra det vi kan för ett friskare samhälle.

Nyfiken? Så här går det till
1. Mejla ditt intresse till hello@sportsilates.se
2. Du f
år en personlig bekräftelse och några frågor som vi vill att du besvarar.
3. Vi bjuder på en 30 min Online Coaching via Zoom - ett träningsredskap över nätet!
4. Tillsammans gör vi upp en hållbar träningsplan för dig.
5. Nu är det dags att betala!
6. Vi genomför din träningsplan.

Har du tränat för Elizabeth förut?

Nu är hon tillbaka och du är välkommen åter!

Du kan läsa mer om PT här.