SPORTSPILATES FITNESS

STOCKOLM - UPPSALA - ONLINE

 

Scandinavian Sportspilates Fitness är en specialiserad träningsstudio, där vi erbjuder träning som fokuserar på autentisk pilates, stabiliseringsträning och personlig träning (PT). Vi är experter på att anpassa träningen efter dina unika behov och livsstilsutmaningar, oavsett om du är nybörjare eller erfaren, ung eller gammal.

Vi har en hög kompetens inom många områden av fysisk träning och är särskilt specialiserade på att förbättra din funktionalitet och styrka genom pilates och stabiliseringsträning. För att hjälpa dig att nå dina mål erbjuder vi personligt anpassade träningsprogram som är unika för just dig.

Våra evidensbaserade träningsmetoder och individuella PT-sessioner är utformade för att optimera din fysiska och mentala hälsa, och vi är stolta över att vara ledande inom autentisk pilates i regionen.

If you’re waiting for a sign to start Pilates, here it is!WEBSHOPSKAPA KONTO

A pioneer of classical pilates in Sweden

Elizabeth Turovaara (fd Tornland) är en ledande expert inom fitness och pilates, känd för sitt engagemang och sin professionalism. Sedan 2007 driver hon Sportspilates, där hon kombinerar sin bakgrund som legitimerad idrottslärare och hälsopedagog med en passion för att stärka och utbilda vuxna för ett hälsosamt och hållbart liv.

Elizabeth är specialiserad inom motiverande samtal och idrottspsykologi och arbetar som coach och tränare. Hon har fördjupat sin kunskap genom träning under många framstående auktoriteter inom klassisk pilates och är även aktiv inom utbildning och handledning av tränare.

Hennes expertis inom rehabilitering och stabiliseringsträning är högt ansedd, särskilt i komplexa fall. Utöver sitt arbete med privata klienter och coaching är Elizabeth starkt engagerad i föreningslivet. Hon är ordförande i EDS lokalförening Region Uppsala och styrelseledamot i EDS Riksförbund, ett patientförbund för personer med EDS/HSD och en del av The Ehlers Danlos Society internationellt. Elizabeths engagemang bottnar i egen erfarenhet, vilket ger henne en unik förståelse och dedikation i sitt arbete som patientstödjare.

Elizabeth Tornland has been a pioneer in bringing the finest Pilates to her students and clients. She has brought many teachers and students into the work with an open heart and open mind.
Kathi Ross-Nash Red Thread

Kontakt

Mail: info@sportspilates.se

+46760368688

Hitta hit

Tysta Gatan 9 Stockholm  

Kungsängsgatan 61H Uppsala